УНИКАЛЬНЕЙШИЙ авторский курс по психологии маркетинга, аудитории, позиционирования и продвижения себя как готовый медиа образ и личный бренд на рынке психологических услуг, аналогов которого не существует!
За 10 занятий ты разберешься в деталях, законах и правилах позиционирования себя, как специалиста, выявишь свою уникальность и экспертность, поймешь, как презентовать это в социальных сетях и проработаешь в рамках курса все блоки, мешающие самопродвижению.
Этот курс уникален в том, что состоит из терапевтических сессий, позволяющих проработать свои собственные страхи самопродвижения, как специалиста. Теоретических концепций, позволяющих легко ориентироваться в мире маркетинга и PR, а так же поможет понять какая целевая аудитория тебе нужна и на каком языке с ней разговаривать!
Урок 1
Тема: Личный бренд изнутри. Выявление своей профессиональной уникальности. Тест К.Юнга "16 ассоциаций"
Урок 2
Тема: Амбициозная цель. Уникальное личное предложение.
Групповая терапевтическая сессия на выявление своих потребностей и способов их удовлетворения
Урок 3
Тема: Типология Целевой аудитории. Их основные потребности, триггеры и способы контакта. Групповая терапевтическая сессия на увеличение пропускной способности взаимодействия
Урок 4
Тема: Основные страхи реализации в профессиональной деятельности. Алгоритм аргументации во взаимодействии с клиентом. Групповая терапевтическая сессия на собственную достаточность
Урок 5
Тема: Составление портрета своей целевой аудитории. Создание психологического продукта. Презентация проекта, используя базовые стратегии
Урок 6
Тема: Стратегии ведения групповых процессов. Структура и контент тренинга. Роли в матрице группы. Терапевтическая сессия на исцеление контакта Лидера/Антилидера
Урок 7
Тема: Причины возникновения напряжения в групповой динамике. Способы нейтрализации Антилидерской стратегии. Групповая терапевтическая сессия на увеличение пропускной способности ролевых стратегий в группе
Урок 8
Тема: Особенности ведения корпоративных тренингов. Алгоритм выявления запроса и построения тренинга в зависимости от психотипа руководителя. Групповая терапевтическая сессия
Урок 9
Тема: Виды психологических школ. Основы Коучинга. Способы использования Модели Grow. Стратегии продвижения в соц. сетях. Терапевтическая сессия на интеграцию способов проявления
Урок 10
Тема: Структура диагностики. Основные защитные механизмы в отношениях. Виды сновидений и их значение. Интеграционная терапевтическая сессия
Запрет складчины
Страница 28 из 34
-
Психология Успеха. Терапия личного бренда. Инструменты нейромаркетинга. 2023 (Анна Чернигова)
-
Как обмануть мозг и похудеть (Анастасия Чушевская)
- Как обмануть мозг и похудеть без вреда для здоровья, не насилуя себя диетами и спортзалом
- Как выстроить новые экологичные отношения с едой, сформировать привычки стройности
- Научная информация и действующие лайфхаки, о которых мало кто знает
- Как не совершать 3 типичные ошибки любого худеющего
- Почему диеты/ волшебные марафоны/ чаи/таблетки и массаж вам не помогут похудеть и что 100% поможет
- Что такое жор - почему мы переедаем. И как с ним бороться
- МОЗГ. ЕДА. ЭВОЛЮЦИЯ. Причины ожирения населения всей планеты
- Как правильно набрать вес (для тех, кому это актуально)
- Сбалансированное меню на 21 день с рецептами, для каждого типа худеющих, в зависимости от вашего индекса массы тела (3 варианта)
- Меню для набора массы
Сбалансированное меню в формате PDF
Доп. материалы
-
Лагерь PRO Рекламы 3.0. Тариф Селлер (Вячеслав Малых)
Окончание курса январь 2024
Доступ на эфиры с Вячеславом Малых
Ответы на вопросы в конце эфира
Отдельные эфиры для селлеров
Дополнительные эфиры от приглашенных экспертов
Чек листы и таблицы для эффективной работы с бизнесом и продвижением
Боты для автоматизации процессов
Проверка ДЗ с обратной связью -чат с куратором и наставником (1 человек)
Созвон с куратором, ответы на вопросы 1 раз в неделю
-общий чат Лагеря (1 человек)
Программа лояльности для прошедших Лагерь (скидки на будущие Лагери, на офферы от команды Лагеря)
Бонусы от партнеров
-
[fit-menu] Оригинальный бюджет (Евгения Уварова)
“Оригинальный бюджет” – это самое разнообразное по продуктовой корзине бюджетное меню, где каждый день есть новые рецепты, не пересекающиеся с другими программами, из самых простых продуктов, которые всегда есть в супермаркетах.
4 неповторимые недели, где блюда не повторяются между собой и не готовятся на несколько дней. В программе завтраки, обеды и ужины разные, а перекусы максимально простые, которые не нужно готовить заранее.
В “Оригинальном бюджете” есть бюджетная рыба (минтай, консервированный тунец и консервированная горбуша). Рецепты с ней очень простые, сытные и вкусные. Рыбные блюда сочетаются в одном дне с мясом, птицей и субпродуктами.
Программа подходит и тем, кто худеет в плавном или быстром темпе, и тем кто уже находится на поддержании, но хочет разнообразить свой рацион, а также беременным и кормящим женщинам.
-
[Skillbox] Музыкальный менеджер (Зоя Скобельцына, Алексей Николаев)
Первая специализированная программа по подготовке музыкальных менеджеров в России. Вы научитесь успешно продвигать музыкальные проекты, работать с артистами и монетизировать их творчество. Погрузитесь в музыкальную индустрию и сможете построить в ней карьеру.
Кому подойдёт этот курс
Тем, кто мечтает связать свою жизнь с музыкой
Поймёте, как найти и продвигать перспективного артиста. Освоите новую профессию и сможете начать карьеру в музыкальной индустрии.
Музыкантам
Научитесь сотрудничать с лейблами, брендами и лидерами мнений. Поймёте, как монетизировать своё творчество. Сможете перенять опыт у коллег и успешно продвигать себя на музыкальном рынке.
Менеджерам музыкантов
Узнаете о новых способах монетизации с помощью краудфандинга и платформы Patreon. Заведёте новые знакомства, повысите навыки и сделаете музыкальные проекты ещё успешнее.
Чему вы научитесь
- Искать перспективных музыкантов
и успешно сотрудничать с ними - Монетизировать музыку
- Ориентироваться в авторском и смежном праве
- Организовывать туры и гастроли
- Взаимодействовать со СМИ, лидерами мнений и PR-агентствами
- Развивать бренд артиста и придумывать для него подходящий образ и репертуар
- Вести делопроизводство и заключать договоры
- Выстраивать отношения с фанатами и участвовать в коллаборациях с брендами
- Заключать контракты со звукозаписывающими студиями
01.Введение в музыкальную индустрию
02.Поиск перспективного артиста
03.Право в музыкальной индустрии
04.Разработка стратегии продвижения
05.Брендинг артиста
06.Репертуар артиста. Сборка продукта
07.Подписание артиста на лейбл
08.Подготовка продукта к выпуску
09.Маркетинговая стратегия
10.Маркетинговые инструменты
11.Работа со СМИ
12.Дистрибуция
13.Гастроли и туры
14.Рекламные интеграции
15.Психологические аспекты работы в музыкальных проектах
16.Лицензирование
17.Паблишинг
18.Стриминговые сервисы
19.Взаимодействие со смежными индустриями
20.Экономика музыкального проекта
21.Новые способы монетизации
22.Как открыть свой лейбл
- Искать перспективных музыкантов
-
[fit-menu] Самый смак 1200 ккал (Евгения Уварова)
Эксклюзивная программа питания из самых любимых блюд среди пользователей fit-menu.
Часть дней в формате готовки "Торопыжка", часть - более сложные и интересные блюда, на приготовление которых потребуется чуть больше времени.
4 идеально подобранные недели, где на каждый приём пищи прописан КБЖУ.
Вы можете собирать свои любимые дни бесконечно! Даже если у вас есть все остальные программы, эту пропустить просто невозможно!
Программа питания включает в себя 28 дней. Дни меню не повторяются.
Меню подходит и тем, кто худеет, и тем, кто уже находится на поддержании, но хочет попробовать новые для себя вкусовые сочетания, а также беременным и кормящим женщинам
-
[Clockwork School] AI-профессионал 2.0. Тариф Premium (Дамир Халилов)
Программа курса:
Модуль 1. Принципы работы с нейросетями
- Разбираемся, как устроены нейросети, что они могут, а чего нет
- Понимаем ключевые понятия: AI, AGI, LLM, GPT, Q*, промт-инжиниринг, токены
- Определяем, какие конкретно задачи сможем передать нейросетям, а что оставим за собой
- Выбираем конкретные платформы для работы, переходим с ними на ты и составляем план использования каждой
- Учимся создавать контекст для нейросетей
- Оплачиваем необходимые сервисы из России
- Проходим регистрацию в ChatGPT
- Выбираем надёжный VPN
- Регистрируемся в Discord для работы в Midjourney
- Определяем, чем заменить ChatGPT и Midjourney, если не хочется «париться»
- Стартуем работу с ChatGPT за 12 шагов
- Создаём первый текст в ChatGPT
- Разбираемся с функциями и ключевыми командами ChatGPT
- Устанавливаем необходимые расширения для ChatGPT
- Разбираемся с GigaChat и YandexGPT
- Работаем с ChatGPT через Telegram-бота
- Загрузка и обработка файлов
- Работа с внешними сайтами
- Новые возможности для стилизации
- Обучение ChatGPT на собственных данных
- Загрузка изображений в ChatGPT
- Преобразование текста в голос с помощью ChatGPT
- Осваиваем авторскую модель универсального промта от Дамира
- Изучаем матчасть промт-инжиниринга: плейсхолдеры, переменные, анкоры
- Изучаем три основных фреймворка промт-инжиниринга
- Учимся создавать последовательные, ролевые, двухшаговые промты, а также метапромты
- Создаём устойчивые связки для собственных промтов
- Автоматизируем промт-инжиниринг с помощью генератора промтов
- Основы AI-иллюстрации
- Основной функционал: постановка промтов, сохранение, римейки
- Базовые промты для Midjourney и Ко
- Работаем со стилями: от реалистичного фото до стимпанка
- Создаём иллюстрации на основе фотографий человека
- Работаем с генераторами промтов для Midjourney
- Создание иллюстраций в Leonardo
- Разрабатываем контент-план с помощью ChatGPT
- Создаём Reels с помощью AI
- Пишем пост и лонгрид с помощью ChatGPT
- Создаём «фабрику контента» с помощью ChatGPT
- Создаём сложный экспертный контент с помощью ChatGPT
- Используем техники сторителлинга (трёхактная структура, клиффхэнгеры, твисты, конфликт) с помощью ChatGPT
- Создаём тизеры для объявлений таргетированной рекламы
- Оформляем страницы в социальных сетях
- Создаём фирменный стиль с помощью Looka
- Создаём презентацию «под ключ»
- Заменяем фотобанки: создаём визуал для Stories, постов, писем
- Упаковываем AI-навыки в конкретный офер
- Ценообразование на AI-услуги
- Поиск Клиента
- Внедрение AI-сервисов в бизнес Клиента
- Создание промтов на заказ
- Работа с Fiverr, Upwork и другими маркетплейсами работы
— Ключевые принципы работы с GPT-агентами
— Создание AI-ассистентов в ChatGPT
— Алгоритм разработки и оформления GPT-агентов
— Внедрение действий в работу GPT-агентов
— Работа с App Store GPT
— Воркшоп по созданию комплексного GPT-агента
— Монетизация навыка создания GPT-агентов
Модуль 11. Отдаем Al задачи маркетолога
— Проводим CustDev с помощью ChatGPT
— Создаём Buyer Persona
— Создаём индивидуальные лид-магниты для каждого сегмента с помощью ChatGPT
— Разрабатываем маркетинговый план
— Разрабатываем tone of voice и элементы бренд-идентичности
Модуль 12. Отдаем AL задачи таргетолога и SEO специалиста
— Пишем объявления для таргетированной рекламы
— Пишем тексты для лендинга
— Строим гипотезы по аудитории с помощью ChatGPT
— Собираем семантическое ядро
— Оптимизируем тексты под поисковики
Модуль 13. Создаем автоворонки, которые настраиваются под каждого пользователя.
— Устанавливаем ChatGPT на сайт/лендинг
— Выстраиваем стратегию работы с каждым сегментом
— Разрабатываем структуру автоворонки с помощью ChatGPT
— Пишем сообщения для автоворонки
— Встраиваем AI-консультанта в автоворонку
Модуль 14. Эффективная работа с DALL E 3
— Ключевые отличия от Midjourney
— Создание иллюстраций в интерфейсе ChatGPT
— Создание логотипов, элементов оформления и маскотов в DALL-E 3
— Продвинутые техники иллюстрации
— Создание серий иллюстраций
— Создание инфографик
Модуль 15. Создаем нейровидео и цифровые аватары
— Создаём цифровые аватары
— Создаём разговорные видео в HeyGen
— Создаём короткие видео в Runway
— Создаём Reels с помощью InVideo
— Создание видео на основе иллюстраций в Midjourney 6
— Создаём клипы в Pika Labs
Модуль 16. Смысловик как незаменимое звено в бизнесе
— Смыслы, и как с ними работать
— Воркшоп: Проводим распаковку продукта
— Готовим смыслы для каждого этапа работы с аудиторией
— Создаём карту смыслов
— Прорабатываем эмоциональные, рациональные и функциональные смыслы
— Отстраиваемся от конкурентов с помощью ценностей
— Создаём смыслы для прогрева
— Создаём смыслы для продажи
— Передаём смыслы нейросетям
— Смысловик как профессия
Модуль 17. Al иллюстрация топового уровня
— Создаём Midjourney-фотографии
— Получаем иллюстрации уровня иллюстратора с Мэдисон-авеню с помощью работы со светом, функционалом AI-камеры, планом
— Используем 70+ стилей для создания иллюстраций
— Создаём 3D-модели в Midjourney
— Дорабатываем функциональную часть иллюстраций с помощью редакторов
— Продвинутые промты для AI-иллюстрации
Модуль 18. Смотрим в будущее
— Что такое AGI: какие опасности он несёт?
— Какими будут нейросети через год (информация от OpenAI founders)?
— Что такое Q* и почему его боится даже Илон Маск?
— Топ-10 AI-прогнозов от ключевых деятелей индустрии
— На каких навыках сосредоточиться сейчас, чтобы быть востребованным через год?
Модуль 19. Создаем Al агенство
— Бизнес-план AI-агентства
— Список услуг и ценообразование
— Штатное расписание и регламенты
— Ключевые документы агентства
— Привлечение Клиентов: ключевой инструментарий
— Онбординг и аккаунтинг Клиентов
— Абонентский формат обслуживания и допродажи
-
Школа регуляции метаболизма: общеклинические исследования. Ступень II (Мария Хасина)
Ступень II «Общеклинические исследования»
из годового курса "Школа регуляции метаболизма: клиническая биохимия & введение в метаболомику"
Чтение анализов на уровне PRO | Новые практико-применимые знания | Ранняя диагностика патологий
Спикер: Мария Юрьевна Хасина
Кандидат медицинских наук, терапевт, эндокринолог, врач клинической лабораторной диагностики, специалист в области клинической биохимии и функциональной медицины
Содержание 2 ступени:
МОДУЛЬ 1.
Клиническая гематология
Клинический анализ крови, морфологический состав и клинико- диагностическое значение его исследования
Диагностика и дифференциальная диагностика анемий.
Метаболизм железа, фк, B12 и диагностические программы работы с дефицитными состояниями.
Гепсидин и анемия хронических заболеваний. Можно ли лечить препаратами железа.
МОДУЛЬ 2.
Общий анализ мочи и исследования функции почек
Общий анализ мочи, его биохимические и микроскопические характеристики. Современный уроанализатор, как происходит анпюализ мочи и сколько реально параметров в урограмме.
Основные типы мочевых солей и их метаболические источники
Протеинурии, Мау
Понятие о клиренсе
Функции почек и их оценка на каждом этапе
Основные клинико лабораторные синдромы в нефрологии.
МОДУЛЬ 3.
Клиническое исследование кала и оценка пищеварительной функции
Копрограмма как интегральный метод исследования пищеварительной функции.
Стандартизированная диета, или что значит норма в копрологии.
Основные синдромы пищеварительной дисфункции.
-
[Skillbox] Профессия Python-разработчик. Тариф Базовый (Роман Булгаков, Никита Нестеренко)
Получите ключевые навыки Python-разработчика
- Работаю с базовыми алгоритмами и типами данных в Python
- Работаю с системами очередей задач и брокерами сообщений, такими как RabbitMQ
- Автоматизирую развёртывание приложений с Docker
- Знаю SQL, работаю с базами данных и API сторонних сервисов
- Разбираюсь в основных принципах ООП
- Работаю с фреймворками Django, Flask и FastAPI
- Понимаю принципы работы протоколов HTTP, HTTPS и WebSockets
- Пользуюсь системой контроля версий Git для совместной разработки и настройки CI/CD
180 часов теории
282 часа практики
14 проектов
Обновлено в 2023 году
Основные курсы
Основы Python. Часть 1 11 практических заданий
- Основы работы с Python
- Операторы, выражения
- Условный оператор if: ветвления и продолжение
- Цикл while
- Цикл for: циклы со счётчиком, особенности работы с range и строками
- Вложенные циклы
- Числа. Типы int и float
- Функции: начало
- Особенности float
- Установка и настройка IDE
- Базовые коллекции: списки, строки, словари, кортежи
- List: методы работы со списками
- Представления списков
- Функции: продолжение
- Работа с файлами
- Исключения: работа с ошибками
- Введение в ООП и принципы
- Итераторы и генераторы
- Декораторы: от базового до продвинутого уровня
- Функции: окончание
- Библиотеки для работы с данными
- Flask
- Основы работы в Linux
- Основы культуры CI
- Основы дебаггинга и профилирования
- Logger
- Деплой приложения на Linux
- Docker
- Многозадачность
- Вводный модуль по MVC-фреймворку
- RESTful API
- ORM SQLAlchemy
- CGI server
- Многозадачность: asyncio
- Многозадачность: FastAPI
- Postgres + Миграции
- Pytest, Mock
- Безопасность
- Основы культуры CI: linters
- CD, автоматический деплой
Python-фреймворк Django 20 практических заданий, 1 большой проект
- База данных и модели
- Административный интерфейс в Django
- Обработка запросов в Django
- Формы
- Class based views. Generic views
- Аутентификация и авторизация
- Регистрация и права доступа
- Тестирование
- Работа с файлами
- Локализация и интернационализация
- Документирование
- Эффективная работа с базой данных в Django
- Логирование и профилирование
- Экспорт/импорт данных
- Оптимизация с помощью кеширования
- Деплой и командная разработка
- Попадёте в команду из 3–5 человек под руководством тимлида
- Разработаете собственный аналог Яндекс.Маркета
- Будете работать в Scrum/Kanban
- Регулярно обсуждать прогресс и получать новые задачи для доработки продукта
- Брать более сложные задачи на работе благодаря продвинутым знаниям и навыкам и быстрее дорастёте до Middle.
- Карьера и развитие для программиста
- Язык запросов SQL
- Система контроля версий Git
-
Курс по заработку на reels 10. Тариф Профессия продюсер Reels (Арина Алекс)
Длительность обучения - 8 недель
48 шаблонов, примеров, чек-листов
4 эфира в Zoom с Ариной, где сможете лично задать вопрос
Доступ к платному каналу с идеями для видео на 3 месяца
Мини-чат на 17 человек с наставником с быстрыми ответами на вопросы
Проверка наставником до 2х ваших видео каждый день
Проверка ваших домашних заданий
Постановки целей с командой на неделю
Общий чат со всеми участниками курса
Дополнительный модуль по пиару от Pr-директора звезд
Дополнительный модуль по голосу и речи
Дополнительный Модуль Нейросети
Разбор в Zoom от стилиста
2 разбора в Zoom от психолога
10 модулей Обучения профессии ПРОДЮСЕР Reels
Файл "Ведение клиента по шагам"
Доступ к закрытому каналу с обновляемыми вакансиями на 3 месяца
Урок "5 способов, как найти клиента даже без блога"
Договоры на все услуги
Сертификат с гос.лицензией
-
Курс по заработку на reels 10. Тариф Заработок на своем блоге (Арина Алекс)
Программа
Вводный модуль
- Из чего состоит курс
- Особенности и организация обучения
- Инструкции для новичков
- Психология проявленности
- Способы заработка
- Основы эффективного продвижения
- Виды и формат контента
- Алгоритмы и техники вовлечения
- Формулы ролика на миллион
- Подписи и заголовки для reels
- Продающая упаковка
- Стратегия продвижения
- Бонусный урок воронки reels
- Продажи в блоге
- Экологичные манипуляции
- Урок по хайпу и вовлечению
- Продающий хайп
- Возлюби хейтера своего
- Экологичный хайп по теме блога
- Как продавать свои услуги дорого
- Воронки
- Свет
- Оборудование
- Ракурсы и композиция
- Ракурсы и композиция
- Обзор capcut
Домашние задания
Недельный отчет
Справочник
Модуль Нейросети для создания крутых reels
- Введение в ии и нейросети
- Создание контент-плана
- Написание сценариев для видео
- Цифровой двойник
- Изменение видео
- Работа с голосом
- Создание сценариев
- Секреты успешной самопрезентации
- Практики настройки тела
- Экспресс-практика
- Как выбрать свой стиль для соц.Сетей
- Как выбрать образ для видео reels
- Капсула для reels
- Zoom встреча стилист
Как с помощью pr стать успешным
Мастермайнды
-
[Fitstars] Хатха йога для продолжающих (Дмитрий Ковальчук)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
О программе
Не пугайся деления на начинающих и продолжающих, просто пробуй! В программе ты найдешь 15 тренировок по 30 минут. Какие-то упражнения покажутся лёгкими, какие-то посложнее, ведь у каждого из нас свой опыт, уровень физической подготовки и возраст.
Главная особенность программы — мы не останавливаемся на подробном объяснении асан. Все тонкости выполнения асан ты найдешь в других программах Дмитрия.
И начинающим, и продолжающим атлетам будет интересно попробовать эти тренировки: ведь где вызов себе, там и рост.
О тренере
Дмитрий, действующий преподаватель йоги и медитации в СПб. Обучает людей по всему миру в формате онлайн – более 33 тысяч подписчиков на YouTube.
Специализация – йога, дыхательные практики, йога медитативные практики, хатха-йога. 17 лет личной практики, преподавательская деятельность с 2013 года.
Дмитрий применяет научный подход к йоге и медитациям. Знает, какие методики максимально эффективны для жителей мегаполиса, как практиковать йогу и медитацию, чтобы уже с первого занятия получить ощутимый прогресс.
Считает своей миссией помощь людям на пути самопознания.
-
[Школа нейрографики] Новогодняя распродажа. Пакет Все в одном (Оксана Авдеева)
Пакет "Все в одном"-мощная трансформация всех сфер жизни. Вы становитесь профессионалами в рисовании для себя:
- Изучите основы Нейрографики
- освоите алгоритм для рисования на ЛЮБУЮ тему
- научитесь моделировать собственные алгоритмы
- научитесь использовать энергию цвета для усиления эффекта от рисунков
- и притяните в свою жизнь деньги, дом, путешествия, отношения, нужные качества
- Пользователь
- Нейромоделирование
- Нейропритяжение
- Нейроколор
-
[Dr.Berg] Суперфуды (Доктор Эрик Берг)
Курс поможет вам понять:
1. Какие продукты относятся к суперфудам и какое воздействие оказывают на организм.
2. Как с помощью доступных продуктов продлить молодость и замедлить процессы старения.
3. Как суперфуды могут помочь бороться с имеющимися заболеваниями и предотвратить возникновение проблем со здоровьем в будущем.
Информация курса основана на научных исследованиях
Суперфуды помогут вам, если вы хотите:
- Получать максимум витаминов, минералов, антиоксидантов из продуктов.
- Улучшить самочувствие и здоровье натуральными методами.
- Поддержать красоту и сохранить молодость.
- рацион состоит в основном из пустых углеводов, а продукты, богатые нутриентами, составляют минимальную долю или отсутствуют вовсе
- бесконтрольное употребление лекарств, которые дают побочные эффекты
- употребление ГМО-продуктов или продуктов, обработанных пестицидами и химикатами
Суперфуды — продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.
Курс поможет вам понять:
- Из каких продуктов можно получить важные нутриенты.
- Какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
- Как с помощью суперфудов можно решить проблемы со здоровьем: облегчить симптомы, справиться со стрессом и получить нутриенты для улучшения работы организма.
- Как и с чем есть суперфуды, чтобы получить максимальную пользу.
- Какие знакомые продукты нужно обязательно добавлять в рацион, а на какие, непривычные, обратить внимание и поискать в магазинах.
- Какие продукты можно использовать как натуральные антибиотики, противовирусные, противомикробные, противогрибковые.
- Какие грибы помогут улучшить функции головного мозга.
- Какие продукты помогут защитить ДНК от разрушений и продлить жизнь.
- Что поможет облегчить дыхание при респираторных болезнях (уменьшить кашель, снизить воспаления).
- 46 видеоуроков
Все уроки понятные и нескучные. Доктор Берг обладает глубокими знаниями и умеет их передавать. Простой язык, примеры из жизни делают информацию из курса доступной для любого человека. - Дополнительные материалы
Под каждым уроком вы найдете дополнительные материалы, которые помогут вам глубже понять и изучить суперфуды: ссылки на научные исследования, PDF-конспекты с выдержкой важной информации из уроков. - Рецепты с суперфудами
В курс добавлены рецепты блюд с суперфудами в составе. Вы легко сможете внедрить полезные продукты в свой рацион. Приготовите по рецептам полезные блюда, которые полюбят все члены вашей семьи.
5 фактов о курсе Суперфуды, которые вам стоит знать:
- Подходит для разных типов питания.
- Данные курса основаны на научных исследованиях.
- Курс состоит из 10 разделов, включая: травы и коренья; растительные источники - грибы; овощи; молочка и животные белки; мед, орехи, семена и другие.
- Консультации и помощь куратора.
- Сертификат с подписью Доктора Берга после успешного завершения курса.
А также вы будете знать, КАК с помощью СУПЕРФУДОВ:
- Повысить иммунитет
- Улучшить самочувствие и внешний вид
- Устранить дефицит питательных веществ
- Помочь организму в детоксикации
- Помочь организму справиться с болезнями
- Улучшить функции мозга
- Справляться с депрессией.
- Оставаться молодым и красивым долгое время
- Сохранять бодрость духа, настроение и энергию
-
Как любить и хотеть хорошую девушку (Максим Вердикт)
Дата выхода: 17 января.
Описание курса:
Для тех, кто ищет порядочную девушку или уже нашел её. В этом курсе я расскажу как избавиться от чувства скуки рядом с хорошей женщиной. Ты получишь более 13 рекомендаций как можно взвинтить свой интерес и наладить такую интимную жизнь, которой не было даже с проблемной. Готовые решения ждут тебя в этом курсе.
5 000 ₽
Полный список вопросов:
- 3 способа усилить тягу на 300% за 24 часа
- Способы увеличить привлекательность хорошей девушки
- Как очень сильно хотеть пригодную девушку в постели
- 13 рекомендаций, которые нужно внедрить в свою жизнь
- Тюнинг пригодной. Как улучшить хорошую девушку?
- Хобби, одежда и привычки. Закон женской привлекательности
- Как подготовить себя к выбору пригодной женщины?
- Как не пожалеть о выборе хорошей женщины? Рецепт
- Девушка хорошая, но я её не люблю… Есть решение!
- Как перепрошить своё сознание под хорошую девушку
- 10 золотых правил отношений с хорошей девушкой
- Как хотеть пригодную больше, чем проблемную
- Как обмануть свой мозг, чтобы хотеть любую женщину?
Страница 28 из 34